Contoh Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 2
adminPosted in Pendidikan Dasar

I. Pendahuluan

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan mata pelajaran penting di sekolah dasar yang bertujuan untuk mengembangkan kemampuan motorik, kesehatan, dan karakter siswa. Semester 2 kelas 4 SD biasanya mencakup materi yang lebih kompleks dibandingkan semester 1, meliputi berbagai jenis permainan, olahraga, dan aktivitas kesehatan. Artikel ini menyajikan contoh soal PJOK kelas 4 SD semester 2 yang mencakup berbagai aspek, dirancang untuk menguji pemahaman siswa terhadap materi yang telah dipelajari. Soal-soal ini meliputi pilihan ganda, isian singkat, dan uraian, sehingga dapat memberikan gambaran yang komprehensif tentang kemampuan siswa.

II. Materi dan Contoh Soal

Berikut beberapa materi PJOK kelas 4 SD semester 2 dan contoh soal yang relevan:

A. Permainan Bola Kecil (Bulutangkis)

<p><strong>Contoh Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 2</strong></p> <p>” title=”</p> <p><strong>Contoh Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 2</strong></p> <p>“></p> <ul> <li> <p><strong>Materi:</strong> Teknik dasar memegang raket, cara memukul shuttlecock (servis, dropshot, smash), peraturan permainan, kerjasama tim.</p> </li> <li> <p><strong>Contoh Soal:</strong></p> </li> </ul> <ol> <li> <p><strong>Pilihan Ganda:</strong> Cara memegang raket bulutangkis yang benar adalah…<br /> a. Memegang gagang raket seperti memegang sapu<br /> b. Memegang gagang raket dengan telapak tangan sepenuhnya<br /> c. Memegang gagang raket dengan genggaman yang rileks dan kuat<br /> d. Memegang gagang raket dengan jari-jari yang kaku</p> <p><strong>Jawaban:</strong> c</p> </li> <li> <p><strong>Isian Singkat:</strong> Sebutkan dua teknik dasar pukulan dalam permainan bulutangkis!</p> <p><strong>Jawaban:</strong> Servis, smash (atau dropshot, clear, dll)</p> </li> <li> <p><strong>Uraian:</strong> Jelaskan pentingnya kerjasama dalam permainan bulutangkis beregu!</p> <p><strong>Jawaban:</strong> Kerjasama penting agar strategi permainan berjalan efektif. Contohnya, pemain ganda harus saling menutupi area lapangan, berkomunikasi tentang siapa yang akan memukul shuttlecock, dan saling mendukung saat terjadi kesalahan. Kerjasama meningkatkan peluang menang.</p> </li> </ol> <p><strong>B. Permainan Bola Besar (Sepak Bola)</strong></p> <ul> <li> <p><strong>Materi:</strong> Teknik dasar mengontrol bola (menggunakan kaki bagian dalam, luar, punggung kaki), passing, shooting, peraturan permainan dasar.</p> </li> <li> <p><strong>Contoh Soal:</strong></p> </li> </ul> <ol> <li> <p><strong>Pilihan Ganda:</strong> Bagian kaki yang paling tepat untuk mengontrol bola dengan akurasi tinggi adalah…<br /> a. Ujung jari kaki<br /> b. Punggung kaki<br /> c. Kaki bagian dalam<br /> d. Tumit</p> <p><strong>Jawaban:</strong> c</p> </li> <li> <p><strong>Isian Singkat:</strong> Sebutkan tiga cara dasar passing bola dalam permainan sepak bola!</p> <p><strong>Jawaban:</strong> Passing dada, passing dalam, passing luar (atau variasi lain yang benar)</p> </li> <li> <p><strong>Uraian:</strong> Jelaskan teknik shooting bola ke gawang dengan menggunakan kaki bagian dalam! Sertakan langkah-langkahnya.</p> <p><strong>Jawaban:</strong> Teknik shooting dengan kaki bagian dalam dimulai dengan posisi badan menghadap gawang. Bola dikontrol di depan kaki bagian dalam. Lalu, ayunkan kaki bagian dalam dengan kuat dan akurat ke arah gawang, sambil menjaga keseimbangan tubuh. Kontak bola harus dilakukan dengan bagian dalam kaki untuk menghasilkan tendangan yang terarah dan akurat.</p> </li> </ol> <div style=

C. Senam Irama

  • Materi: Gerakan dasar senam irama (gerakan tangan, kaki, badan), kombinasi gerakan, irama dan musik pengiring.

  1. Pilihan Ganda: Gerakan dasar senam irama yang melibatkan seluruh anggota badan secara terkoordinasi disebut…
    a. Gerakan isolasi
    b. Gerakan fleksibel
    c. Gerakan ritmis
    d. Gerakan kombinasi

    Jawaban: d

  2. Isian Singkat: Sebutkan tiga contoh gerakan dasar senam irama yang melibatkan tangan!

    Jawaban: Memutar tangan, mengangkat tangan, mengayunkan tangan (atau variasi lain yang benar)

  3. Uraian: Jelaskan pentingnya irama dan musik dalam senam irama! Bagaimana irama dan musik dapat mempengaruhi penampilan senam?

    Jawaban: Irama dan musik sangat penting dalam senam irama karena memberikan panduan gerakan dan ekspresi. Musik membantu penari untuk mengatur kecepatan dan kekuatan gerakan, serta memberikan nuansa emosi dalam penampilan. Sinkronisasi gerakan dengan irama musik menciptakan penampilan yang indah dan harmonis.

D. Kebugaran Jasmani

  • Materi: Latihan kebugaran jasmani (lari, lompat, push up, sit up), manfaat latihan kebugaran, pentingnya pemanasan dan pendinginan.

  • Contoh Soal:

  1. Pilihan Ganda: Tujuan utama melakukan pemanasan sebelum latihan fisik adalah…
    a. Meningkatkan kekuatan otot
    b. Mencegah cedera otot
    c. Meningkatkan daya tahan jantung
    d. Mempercepat proses pemulihan

    Jawaban: b

  2. Isian Singkat: Sebutkan dua manfaat latihan kebugaran jasmani bagi kesehatan!

    Jawaban: Meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat otot (atau jawaban lain yang relevan)

  3. Uraian: Jelaskan pentingnya melakukan pendinginan setelah latihan fisik! Apa yang terjadi jika kita tidak melakukan pendinginan?

    Jawaban: Pendinginan penting untuk mengembalikan detak jantung dan pernapasan ke kondisi normal setelah latihan. Menghindari pendinginan dapat menyebabkan pusing, mual, bahkan cedera otot karena otot masih tegang dan aliran darah belum kembali normal.

III. Kesimpulan

See also  Contoh Soal Matematika Kelas 1 Semester 2

Contoh soal di atas diharapkan dapat membantu siswa kelas 4 SD dalam memahami dan menguasai materi PJOK semester 2. Soal-soal tersebut dirancang untuk menguji pemahaman konsep, kemampuan aplikasi, dan analisis siswa. Penting bagi siswa untuk mempelajari materi dengan sungguh-sungguh agar dapat menjawab soal-soal dengan baik dan meningkatkan kemampuan dalam bidang PJOK. Guru juga dapat memodifikasi dan mengembangkan soal-soal ini sesuai dengan kebutuhan dan karakteristik siswa di kelasnya.