Contoh Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 1 Kurikulum 2013
adminPosted in Pendidikan Dasar

I. Pendahuluan

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan mata pelajaran penting di sekolah dasar. Pada semester 1 kelas 4 SD Kurikulum 2013, siswa diajarkan berbagai materi dasar yang membangun fondasi untuk perkembangan fisik, keterampilan motorik, dan kesehatan mereka. Artikel ini menyajikan contoh soal PJOK kelas 4 SD semester 1 Kurikulum 2013 yang meliputi berbagai materi, diharapkan dapat membantu siswa dalam memahami dan menguasai materi pelajaran. Soal-soal ini dirancang untuk menguji pemahaman konsep, penerapan keterampilan, dan kemampuan berpikir kritis siswa.

II. Materi dan Contoh Soal

Berikut beberapa materi PJOK kelas 4 SD semester 1 Kurikulum 2013 beserta contoh soal yang relevan:

A. Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor

<p><strong>Contoh Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 1 Kurikulum 2013</strong></p> <p>” title=”</p> <p><strong>Contoh Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 1 Kurikulum 2013</strong></p> <p>“></p> <p>Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, sedangkan gerak non lokomotor adalah gerakan di tempat. Siswa kelas 4 diharapkan mampu melakukan dan mengidentifikasi berbagai macam gerakan ini.</p> <ul> <li><strong>Contoh Soal:</strong></li> </ul> <ol> <li> <p><strong>Pilihlah jawaban yang tepat!</strong></p> <ul> <li> <p>Gerakan melompat termasuk gerak…<br /> a. Non lokomotor<br /> b. Lokomotor<br /> c. Statis<br /> d. Dinamis</p> </li> <li> <p>Jawaban: b. Lokomotor</p> </li> </ul> </li> <li> <p><strong>Sebutkan 3 contoh gerak lokomotor dan 3 contoh gerak non lokomotor!</strong></p> <ul> <li>Jawaban: <ul> <li>Gerak Lokomotor: Berjalan, berlari, melompat.</li> <li>Gerak Non Lokomotor: Menekuk badan, memutar badan, mengayun lengan.</li> </ul> </li> </ul> </li> <li> <p><strong>Gambarlah salah satu contoh gerak lokomotor dan jelaskan langkah-langkah melakukannya!</strong><br /> <em>(Jawaban berupa gambar dan penjelasan langkah-langkah gerakan, misal: berlari, dengan penjelasan langkah kaki, ayunan tangan, dll.)</em></p> </li> <li> <p><strong>Jelaskan perbedaan antara gerak lokomotor dan gerak non lokomotor!</strong></p> <ul> <li>Jawaban: Gerak lokomotor adalah gerakan yang berpindah tempat, sedangkan gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan di tempat tanpa berpindah tempat.</li> </ul> </li> </ol> <div style=

B. Permainan Bola Sederhana

Siswa diajarkan berbagai permainan bola sederhana seperti bola kasti, bola voli mini, dan permainan bola lainnya yang disesuaikan dengan kemampuan dan usia mereka. Soal-soal difokuskan pada pemahaman aturan permainan dan keterampilan dasar.

  • Contoh Soal:

  1. Apa yang kamu ketahui tentang permainan bola kasti? Jelaskan aturan dasar permainannya!

    • Jawaban: (Penjelasan tentang permainan bola kasti, termasuk peran pemukul, penjaga, dan aturan mengenai cara memukul, menangkap, dan mendapatkan poin).

  2. Sebutkan 3 keterampilan dasar yang dibutuhkan dalam permainan bola voli mini!

    • Jawaban: Mengoper, menyundul, dan servis.

  3. Bagaimana cara melakukan servis dalam permainan bola voli mini yang benar?

    • Jawaban: (Penjelasan mengenai teknik servis yang benar, termasuk posisi badan, ayunan tangan, dan arah lemparan).

  4. Apa tujuan dari permainan bola kasti?

    • Jawaban: Tujuan permainan bola kasti adalah untuk mencetak poin dengan cara memukul bola dan berlari mengelilingi lapangan sebelum bola ditangkap oleh tim lawan.

C. Senam Irama dan Senam Lantai

Siswa diperkenalkan dengan gerakan-gerakan dasar senam irama dan senam lantai yang sederhana dan aman. Soal-soal menguji pemahaman gerakan dan kemampuan mengaplikasikannya.

  • Contoh Soal:

  1. Sebutkan 3 gerakan dasar senam lantai yang kamu ketahui!

    • Jawaban: Guling depan, guling belakang, dan berdiri handstand.

  2. Jelaskan langkah-langkah melakukan guling depan dengan benar!

    • Jawaban: (Penjelasan langkah demi langkah melakukan guling depan, termasuk posisi awal, gerakan saat berguling, dan posisi akhir).

  3. Apa pentingnya melakukan pemanasan sebelum melakukan senam?

    • Jawaban: Pemanasan penting untuk mempersiapkan otot dan sendi agar tidak cedera saat melakukan senam.

  4. Apa perbedaan antara senam irama dan senam lantai?

    • Jawaban: Senam irama lebih menekankan pada keindahan gerakan dan iringan musik, sedangkan senam lantai lebih menekankan pada kekuatan, kelenturan, dan keseimbangan.
See also  Budaya Melayu Riau Kelas 1

D. Aktivitas Kesehatan

Materi ini mencakup kebiasaan hidup sehat, seperti menjaga kebersihan diri, pola makan sehat, dan istirahat yang cukup.

  • Contoh Soal:

  1. Sebutkan 3 manfaat dari mencuci tangan dengan sabun!

    • Jawaban: Mencegah penyakit, menjaga kebersihan, dan membuat tubuh sehat.

  2. Mengapa kita perlu makan makanan bergizi?

    • Jawaban: Makanan bergizi dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh, memberikan energi, dan menjaga kesehatan.

  3. Berapa jam tidur yang ideal untuk anak usia SD?

    • Jawaban: Sekitar 9-11 jam.

  4. Jelaskan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan sekitar!

    • Jawaban: Menjaga kebersihan lingkungan mencegah penyakit, membuat lingkungan nyaman, dan menjaga kesehatan masyarakat.

E. Permainan Tradisional

Siswa dikenalkan dengan beberapa permainan tradisional Indonesia yang melatih kerjasama, ketangkasan, dan sportivitas.

  • Contoh Soal:

  1. Sebutkan 3 permainan tradisional Indonesia yang kamu ketahui!

    • Jawaban: (Contoh: Engklek, lompat tali, petak umpet).

  2. Jelaskan aturan permainan engklek!

    • Jawaban: (Penjelasan aturan permainan engklek, termasuk cara melompat dan aturan mengenai garis-garis pada lapangan).

  3. Apa manfaat bermain permainan tradisional bagi anak?

    • Jawaban: Melatih kerjasama, melatih ketangkasan, dan melatih sportivitas.

  4. Mengapa kita perlu melestarikan permainan tradisional?

    • Jawaban: Untuk menjaga budaya bangsa dan memberikan alternatif permainan yang sehat dan bermanfaat.

III. Penutup

Contoh soal di atas hanyalah sebagian kecil dari materi PJOK kelas 4 SD semester 1 Kurikulum 2013. Guru dapat mengembangkan soal-soal ini sesuai dengan kebutuhan dan kondisi siswa. Yang terpenting adalah soal-soal tersebut mampu mengukur pemahaman siswa terhadap materi yang telah diajarkan dan mendorong siswa untuk terus aktif dan bersemangat dalam mengikuti pembelajaran PJOK. Semoga contoh soal ini bermanfaat bagi siswa dan guru dalam proses pembelajaran PJOK.